風濕性關節炎喝什麼茶

我們的生活中，其實有很多的風濕性關節炎的病人，一旦患上瞭該疾病，就要瞭解清楚疾病的護理，特別是飲食護理，那麼，風濕性關節炎喝什麼茶？

　　在日常生活中出現風濕性關節炎後，我們都需要積極的進行治療，除此之外，還要註意日常的護理，那麼，風濕性關節炎喝什麼茶?

　　風濕性關節炎患者其實可以喝茶啦。茶葉不管是紅茶，還是綠茶其實都是可以吃的。因為茶葉裡面的茶多酚是比較多，吃進去往往可以達到酸堿平衡啊。

　　除瞭喝茶外，患者在平時要多參加體育鍛煉。例如進行廣播體操的鍛煉，太極拳，練氣功，保健體操，散步等。這些鍛煉對身體都會有很大的好處。日常生活中堅持鍛煉的人身體就比較強壯，抵抗力也很強，就很少患病，而且還能夠抵抗風寒的侵襲。

　　在平時要避免風寒的侵襲，日常生活中要防止受寒，受潮，淋雨，特別是關節處的保暖，不能穿濕衣，濕鞋襪。在夏季不能貪涼，也不可以暴飲冷飲等。秋季天氣轉涼時，一定要防止風寒侵襲，及時的增添衣物，註意保暖。

　　有些方式性關節炎患者病情雖然被基本控制，而且是在疾病的恢復期，但是因為日常生活過於勞累，就容易導致疾病復發。因此，一定要在日常生活中適度的休息，勞逸結合，這樣才有利於疾病的恢復。

　　最後提醒：有風濕性關節炎患者在平時不能吃生冷，辛辣刺激性的食物，例如狗肉，羊肉等，可以多吃還有高維生素，高蛋白質的食物。這些食物不僅可以給患者提供能量，同時也能夠使患者的病情好轉。

　　以上就是本文主要內容，要想疾病有所改善，合理規劃飲食是必不可少的，大傢千萬不能忽視飲食的重要性。