急性腸胃炎有哪些應急措施
腸胃炎是生活中比較常見的一種情況,有許多人可能已經遇到瞭這方面的煩惱,需要大傢按照正確的方法來進行治療,那麼急性腸胃炎有哪些應急措施?
首先,要保證充分休息。同時,由於劇烈的嘔吐和腹痛,此時,需要適度禁食,對腸胃刺激的食物尤其應該禁止。
其次,補充水分。當然,喝水不能隻喝涼白開,可適當在溫水裡加點鹽或糖,補充身體裡的電解質,防止脫水。
再次是服用藥物。常用的止瀉藥是蒙脫石散。此外,因為劇烈嘔吐對腸胃造成瞭損傷,必要時可以配合腸炎寧以及胃藥(奧美拉唑,達喜等)溫和服用。
急性腸胃炎臨床表現多為腹瀉,惡心,腹痛和嘔吐等,往往是由於不衛生的食品或冷熱對腸胃的刺激等,導致急性腸胃炎的發生。此外,變質食品裡的寄生蟲和不清潔的水也可能引起腸道感染。在此為大傢介紹一些飲食調養的常識。
1.限制飲食 ,靜脈補液或口服補液
急性期病情較重,排便次數多,常伴嘔吐,嚴重者會出現脫水和電解質紊亂。此時應禁食,使胃腸道徹底休息,依靠靜脈輸液以補充水分和電解質。病情較輕的患者,可飲糖鹽水,補充水和鹽,糾正水鹽代謝紊亂。
2.流質飲食
稀飯或粥,應大量喝水,以避免腹瀉造成脫水。過度頻繁的嘔吐和排便,會減少身體組織的水分和電解質。因此,增加液體攝入量是必須的,以彌補損失。液體中含有大量的糖和電解質(鉀,鈉),還可以幫助減少腹瀉。
3.少渣半流食
流質飲食順利過渡後,可改為低脂少渣半流飲食,仍應少量多餐,可每天5~7餐,開始時食物用量每餐不超過300毫升為宜,以後逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可選的食物有:雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面片、發糕、饅頭等。
4.忌油膩飲食
避免油膩和柑橘類食物,因為它們可能會加重病情。嘔吐後,不要立即喝水或飲料,等待至少半個小時候,才頻繁的小口攝入少量液體。
在急性腸胃炎癥狀消失後,患者才可以在飲食中加固體食物。胃腸炎的癥狀一般在2天內消退。不建議在患病期間吃大餐,因為胃還不能夠適當的消化固體食物。重要的是每天頻繁的吃小餐。在經過10-15天後,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪飲食。
急性腸胃炎患者應該要根據自己的實際情況來進行應對,畢竟每一個人的情況都有一些不同,所以及現場胃炎患者的應對措施也有差異。
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