焦慮癥發作多長時間能緩解

　　焦慮癥患者都是一開始不重視治療導致病情加重的，一些嚴重的患者需要經過長時間的治療才能康復。那麼，焦慮癥發作多長時間能緩解?

　　焦慮癥的治療時間需要針對患者病情決定，沒有一個確切的說法。定期運動可改善焦慮，有助於對抗神經衰弱。即使在街上散步，也有助於擺脫工作上的壓力。一來，它能消耗一些緊張時所分泌的化學物質。二來，它讓肌肉疲勞，也就是讓肌肉放松。常用於治療焦慮癥的藥物有怡諾思 鹽酸文拉法辛緩釋膠囊、 奇比特 鹽酸丁螺環酮片、每素玉 鹽酸曲唑酮片、樂盼 氟哌噻噸美利曲辛片 。

　　患者應被告知回避行為的重要性，回避產生驚恐障礙的場所會導致廣場恐懼。精神分析理論認為，神經癥性焦慮是對未認識到的危險的一種反應，這種危險由於神經癥防禦機制未能為患者辨認出來，有時這種危險隻是象征性的，

　　如果焦慮給患者帶來失眠困擾，建議患者不要過於緊張、恐懼。失眠是生活中比較常見的現象，大傢應正確認識失眠常識，在傢庭、工作、學習等方面應該正確對待，合理安排，消除這些不良心理反應，睡眠就會得到改善。

　　患者常反復發作，間歇期可長可短，發作頻繁，加上預期焦慮，易誤診為廣泛焦慮障礙，不少病例繼發廣場恐懼癥，DSM——Ⅳ將本病區分為：驚恐障礙伴有廣場恐怖和驚恐障礙不伴廣場恐怖兩種亞型，合並重型抑鬱癥者應分別給予診斷。

　　患者在知曉自己患有病癥時，不必過於擔憂，做到盡早發現，盡早治療。同時也需選擇專業、正規的醫院進行治療。