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高血脂高尿酸飲食可以吃什麼

時間:2019-07-30 10:20:56 來源:網絡投稿   編輯:健康

  高血脂患者一定要早發現早治療,避免導致病癥加重,飲食可以很好的幫助患者調理。那麼,高血脂高尿酸飲食可以吃什麼?

  適合高血脂患者吃的食物有:奶一類的,不是所有的奶都可以的,奶類要以低脂或脫脂的為最好。瘦肉可以少吃、魚類也可以,不過要來自深海的冷水魚類才為好。蔬菜:洋蔥、大蒜、海帶、茄子等。一般降血脂藥物都損害肝臟;尿酸高的也要少吃海鮮,少喝啤酒。

  高血脂主要是指血脂水平過高,血脂出現異常的情況。在通常情況下,多數高血脂患者並沒有明顯的癥狀,早期可能有頭暈、肥胖、腹痛、肢體乏力、食欲不振等表現。高脂血癥還能降低抗高血壓藥的敏感性,增加降壓治療的難度,

  影響血壓升高的因素還有血管的外周阻力、動脈壁彈性、血液粘度這三個方面,而這三種因素與高脂血癥有直接關系。脂質不溶或微溶於水,必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在,因此,高血脂癥通常也稱為高脂蛋白血癥,需要結合專業人士的指導進行治療和康復。

  低脂包括兩點,其一不吃肥肉、動物的皮;其二不吃高膽固醇食物,如動物內臟和無鱗魚類,包括蟹黃、蝦腦、鰻魚、烏賊等。低糖包括控制米飯和高糖食品,因為碳水化合物攝入過多,超過人體的消耗,多餘的部分將通過一系列生化反應轉化為甘油三酯。

  瞭解瞭有關內容之後,筆者在此提醒各個患者,疾病的發生是不可怕的,隻要積極接受治療,重獲健康是可以實現的,如有不瞭解的地方,不妨繼續翻閱相關的文章進行閱讀。

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