預防流產的方法究竟有哪些
生個健康寶寶是每個準媽媽心理的渴望。孩子就像小天使一樣,在傢庭裡面起到重要的角色。然而,準媽媽孕育寶寶的過程,既充滿希望和快樂,又不可避免地遇到流產的問題。那麼怎麼做不會讓自己的寶寶受到傷害,不會離開自己呢?
寶寶流走的五大誘因
1、胚胎(或胎兒)因素胚胎發育不正常,是早期流產最常見的原因。
2、母體因素準媽媽患有以下的疾病,都可能會導致流產:
患有急慢性疾病,比如貧血、高血壓、慢性腎炎、心臟病的準媽媽容易流產。
準媽媽受到病毒感染,或者準媽媽因為高熱,而引起子宮收縮導致流產。
患有子宮畸形、盆腔腫瘤、宮腔內口松馳或有裂傷等生殖器官疾病。
3、外界因素準媽媽受到如:含汞、鉛、鎘等等有害物質或有毒環境的影響。受到外界的物理因素,比如高溫、噪音的幹擾和影響,也可導致流產。
4、內分泌功能失調主要是準媽媽體內黃體功能失調及甲狀腺功能低下。
5、免疫因素母體妊娠後,由於母兒雙方免疫不適應而導致母體排斥胎兒。
預防流產的方法有哪些
一、充分的休息,切勿過度勞累
不要做過重的體力勞動,尤其是增加腹壓的負重勞動,如提水、搬重物。
二、防止外傷
出門最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅遊;避免振動的工作環境;做傢務時避免危險性動作,如登高。
三、節制性生活
性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發宮縮,在孕早期,胎盤的附著尚不牢靠,宮縮非常容易導致流產,所以妊娠早期應禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當的性生活,但次數和幅度都應少於孕前,準爸爸們應該克制一下。
四、保持心情愉快,情緒穩定
鮮牛奶可以幫助孕婦預防骨質疏松,還能幫你穩定情緒;橘子、芹菜等高纖維的蔬菜水果,既去火又補充維生素,並且讓你心情愉快起來。
五、保持身體特別是會陰部的清潔
生殖道炎癥也是誘發流產的原因之一。懷孕期間,陰道分泌物增多,因此外陰清潔工作顯得非常重要,孕婦每晚都應堅持清洗外陰,必要時一天清洗兩次。
相信上面的介紹為大傢敲響瞭警鐘,很多女性朋友也會更加關註到這一點,孩子的重要性不言而喻,想要給自己的寶寶建立一個好的生長環境,建議女性朋友多多照顧自己,以免流產。
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