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46天流產後要註意吃什麼健康

時間:2019-07-29 18:48:26 來源:網絡投稿   編輯:健康

  流產的後果是大傢都不願看到的,避免流產後的二次傷害,女性流產後必須充分休息、保證營養充足,術後定期復查,現在絕大部分的女性朋友都會認真做到這一點的,那麼46天流產後需要註意哪些事情呢?

  1 .手術流產後,你必須臥床兩周,而且不得從事過多的體力勞動。

  2 .流產後多吃營養豐富的食物,如瘦肉、雞肉、雞蛋、牛奶和豆類,以增加營養,幫助身體恢復。

  3 .禁止夫妻生活。墮胎手術後,丈夫和妻子不應該被允許活30天以避免感染。

  4 .流產手術後會有分泌物流出,應每天用溫水清洗,保持清潔以免感染。

  5 .墮胎手術後,應註意兩周內不要洗澡或出血,以免感染。如果你想洗澡,你可以洗澡。

  6 .墮胎手術後身體恢復後,註意避孕措施,因為墮胎後月經不穩定,如果不預防,你可能會再次懷孕。

  流產後吃什麼好

  流產後吃什麼好?流產後飲食上註意營養的補充。可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等,術後,由於身體較虛弱,出汗較多,應註意水分及維生素的補充,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,應多吃新鮮蔬菜、水果。

  流產後食療方

  1、雞蛋紅棗湯

  材料:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。

  做法:鍋內放水煮沸後打入雞蛋,水再沸後加紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。

  功效:具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。

  2、乳鴿枸杞湯

  材料:乳鴿1隻,枸杞30克,鹽少許。

  做法:將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。

  功效:具有益氣、補血、理虛的作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

  46天流產後要註意什麼,通過在流產視頻上面學習到瞭不少的知識,知道瞭女性流產帶來的危害很多,女性朋友們一點要照顧好自己的身體,不能太過的放縱自己,相信自己的另一半也會有覺醒,好好對待自己的愛人。

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