女性流產後應怎麼做護理

　　隨著社會的不斷發展，生活方式也在悄然改變，在我們的日常生活當中，有不少女性朋友都有過流產的經歷，要知道流產會給女性的身體帶來很大的傷害，下面就為大傢介紹一下女性流產後要註意那些事項。

　　女性流產後的護理

　　護理一：忌冷

　　在人流手術後，女性朋友應避免食用生冷食物、喝冷飲等，以免對子宮收縮造成刺激，引起腹痛，減慢血液循環，影響術後身體恢復情況。

　　護理二：飲食清淡

　　在人流手術後，女性朋友應以清談口味的飲食為主，需多吃一些富含蛋白質的食物，例如雞蛋、瘦肉、魚類等確保受損生殖器得到盡快恢復。

　　護理三：忌辛辣食物

　　在人流手術後，女性朋友如果食用瞭辛辣刺激性食物，會造成生殖器官充血的情況出現，所以切忌食用辛辣刺激性食物。

　　護理四：忌寒性食物

　　在人流手術後，女性朋友需避免食用寒性食物，例如各種海鮮、螃蟹、螺等食物，以免影響人流術後身體恢復。

　　護理五：忌油膩食物

　　在人流手術後，女性朋友胃張力及腸蠕動較弱，雖然身體需要進補，但切忌食用過於油膩的食物，以免造成消化不良的情況，對身體健康極為不利。

　　護理六：忌煙酒

　　在人流手術後，如女性有抽煙習慣的需將煙酒戒掉，因為吸煙以及喝酒會對子宮內膜的修復造成不利影響，延長陰道長期出血時間，增加術後感染發生的幾率。通過以上的介紹，相信大傢對人流康復保健知識都比較瞭解瞭。為瞭女性的身體健康著想，就一定要重視人流手術後的護理工作，不僅需要保證營養的攝入，同時還應該要註意個人的衛生。

　　上文的內容中，從六個方面為大傢闡述瞭女性流產後應該如何護理，希望通過這篇文章，能給有需要的朋友們一些有用的幫助，流產後應該要註意營養的均衡，多休息，保持心情的舒暢，才能早日康復。