弱精癥有什麼飲食調理方法呢
如今,隨著生活和工作的壓力逐漸增大,男性朋友患上弱精癥的概率越來越高,由於弱精癥會影響生育,會給傢庭生活造成一些困擾。而有些患者忙於工作,沒什麼時間去進行治療,就想著能不能通過飲食來調理這個疾病,那麼,弱精癥有什麼飲食調理方法呢?
患有弱精癥的話,可以采用藥物來治療,也可以在飲食上來幫助調理疾病,下面我們可以來看看弱精癥患者可以吃什麼來進行調理:
一:蝦
蝦作為補益和藥用都有較高的效果。中醫認為,蝦有壯陽益腎、補精、通乳的功效,凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體的效果。
二:泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷和鈣等營養物質。泥鰍有補中益氣和養腎生精的功效,可以很好地幫助調節身體。而且泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成的作用,所以弱精癥患者可以經常吃一些泥鰍,可滋補強身。
三:鵪鶉
俗話說“要吃飛禽,還數鵪鶉”。鵪鶉的肉和蛋,是很好的補品,有補益強壯的作用。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。中醫認為,鵪鶉肉可“補五臟,益精血,溫腎助陽”,男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨,所以弱精癥患者可以經常吃一些鵪鶉肉,可溫陽補腎。
四:牡蠣
牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質和糖類等維生素。中醫認為,牡蠣有滋陰潛陽和補腎澀精的功效,男性經常吃牡蠣可提高性功能及精子的質量,對男性的遺精、虛勞乏損和腎虛陽痿等癥狀有較好的效果。
五:淡菜
淡菜又叫珠菜、殼菜,含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣和磷等維生素。中醫認為,淡菜有溫腎固精和益氣補虛的功效,適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞過度、消渴等癥狀。弱精癥患者經常吃淡菜可強身健體,增強性功能。
以上就是幾種可以幫助調理弱精癥的食物。弱精癥患者們可以根據自己的實際情況,在醫生的指導下來進行治療和調節飲食,並要註意減輕思想上的壓力和負擔,這樣子可以更好地治療弱精癥。
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