肥胖會導致高血脂的嗎

　　生活水平的提高，給我們帶來瞭豐富而便利的物質享受，現在很多朋友都出現瞭肥胖的情況。肥胖會導致高血脂的嗎？

　　為瞭健康；為瞭提高生活質量，無論我們是否肥胖都應該瞭解肥胖與高血脂之間的關系，積極控制體重，預防及治療高脂血癥。

　　現代醫學研究認為，肥胖病人的機體組織對遊離脂肪酸的動員和利用減少，導致血液中的脂肪含量升高。肥胖者進食過多的碳水化合物，血漿甘油三酯水平增高則更明顯，肥胖者餐後血漿乳糜微粒澄清時間較長，血中膽固醇水平亦會升高。血液中甘油三酯和膽固醇升高的水平與肥胖程度成正比。

　　高血脂的危害可遠遠不僅肥胖那麼簡單，大量研究資料表明，高血脂癥是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素。高血脂癥還可導致肝硬化、胰腺炎、眼底出血、失明、膽石癥、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥。人們應該積極預防治療高血脂，愛護健康。

　　控制血脂。專傢建議，為瞭預防高血脂，堅持三低飲食，即低油、低鹽、低熱量飲食。三高飲食往往能增加人體體重，脂肪的累積，血液中脂質濃度會增加，最終導致高血脂的發生。平常多吃一些像黃瓜、茄子、綠豆、香菇、山楂、蘋果、燕麥、玉米的食物，即能夠降脂，也能夠補充營養。但是對於一些比較嚴重的高血脂癥狀，就該用藥物治療瞭，比如同仁清脂茶、通脈降脂片等。

　　大傢閱讀完這篇文章應該瞭解到肥胖會導致高血脂的嗎這個問題，不妨繼續瞭解相關的問題，大傢應該要盡早減肥。