偏頭痛能用精油治療嗎

　　普通型偏頭痛在發病前沒有明顯的先兆癥狀，偏頭痛的患者早期可通過口服鎮痛藥物進行治療。那麼，偏頭痛能用精油治療嗎?

　　用精油調理偏頭痛，既安全有效，又能解決偏頭痛問題的根源，而不僅僅是暫時減緩痛苦。此外，當使用精油緩解偏頭痛時，可以通過香薰的方法來擴散，而且沒有副作用，你完全可以根據偏頭痛的類型和你的經驗來調整你的用油劑量。

　　薄荷精油的用途和功效包括它對皮膚持久的冷卻效果，抑制肌肉收縮的能力，以及在局部塗抹時促進前額血液流量的作用。研究人員用一塊小海綿將這種具有肌肉舒緩和精神放松效果的混合物塗抹在參與者的額頭和太陽穴上。當薄荷與乙醇混合時，研究人員發現它會降低頭痛時的敏感性。為瞭改善血液循環、減輕疼痛、緩解緊張情緒，你可以用椰子油稀釋2～3滴薄荷精油，混合後塗抹於頸部、肩膀、前額和背部。

　　偏頭痛的患者平日裡可用指尖像洗頭那樣抓撓，或用天然鬃毛硬刷、木齒梳子梳頭來進行頭部按摩。具體方法是：從鬢角朝額頭向後腦勺緩慢圓周運動，不論你采取以上哪種方式，按摩時都會感覺很舒服、很輕松。對有偏頭痛的人來說，著重呼吸訓練、調息的運動(例如瑜伽、氣功)，可幫助患者穩定自律神經系統、減緩焦慮、肌肉緊繃等癥狀。

　　綜上所述，我們清楚的瞭解到偏頭痛的相關知識，希望對大傢有幫助，最後希望大傢可以在醫師的指導下找到合適的療法，盡早擺脫疾病的困擾。