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女人腎陽虛和腎陰虛的表現分別是怎麼樣的
時間:2019-07-24 18:44:34 來源:網絡投稿
編輯:健康
在很多人的思想觀念裡,腎虛是男人專有的疾病,女人是沒有的。其實不是這樣的,腎虛也會在女人身上出現的,女人的腎虛也是分為陽虛和陰虛這兩種類型的。那麼,女人腎陽虛和腎陰虛的表現分別是怎麼樣的?
中醫把腎虛分為腎陽虛和腎陰虛這兩種類型,不同的類型有不同癥狀,而女性腎陽虛和腎陰虛分別有以下的一些癥狀表現:
1、女性腎陽虛的癥狀表現:
女性腎陽虛會有月經總是向後推、量少質薄、氣滯血瘀導致沖任不通、月經失調或行而不暢導致經常小腹脹痛、經血塊多色暗等癥狀。
患者還會出現面色蒼白或黧黑;腹部酸痛;身體和四肢發涼;精神疲倦;渾身乏力這些情況。
2、女性腎陰虛的癥狀表現:
女性腎陰虛會有經少經閉、崩漏、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽幹顴紅、溲黃便幹、舌紅少津和脈細數等癥狀。
另外,腎陰虛的女性心情容易煩躁,註意力難以集中,常常失眠多夢,而且常常腰膝酸軟。
可見,不管是腎陽虛還是腎陰虛,都會對女生產生不少的影響,因而治療和調理都是很重要的,大傢可以通過多吃一些食物來幫助調理腎虛。
腎陽虛患者可以吃些益氣補腎的食物,例如海參、核桃仁、海蝦等。如果是腎陰虛患者,可以多吃滋補肝腎的食物,例如黑芝麻、桑葚、枸杞、核桃和黑豆等。
補腎一定要區分腎陰虛和腎陽虛的主次,如果你主要是腎陰虛的癥狀,一定以補陰虛為君,補陽虛為臣;如果你主要是腎陽虛的癥狀,要以補陽虛為君,補陰虛為臣。
相信大傢看到這裡,已經對女人腎陽虛和腎陰虛的表現有一定的瞭解瞭。女性出現腎虛的情況時不要覺得不好意思,一定要先加以判斷,辨別是陰虛還是陽虛後再進行針對性的治療,日常生活中也可以多吃一些對應的食物來調理腎虛。
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