臉部皮膚美白的方法是什麼 日常需要註意什麼

每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用，因為用它洗臉後，面部不會再過分的光亮，註意，用淘米水洗臉後，再用之3倍的水洗凈。

　　想要給人有個好印象，那麼大傢在臉部就需要花一定的心思瞭。美白方法有很多，要謹慎選擇。那麼，臉部皮膚美白的方法是什麼?日常需要註意什麼?

　　臉部皮膚美白的方法有以下幾種：

　　1、淘米水洗臉：每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用，因為用它洗臉後，面部不會再過分的光亮，註意，用淘米水洗臉後，再用之3倍的水洗凈。

　　2、蘆薈美白：將一些去刺洗幹凈的新鮮盧薈葉和一小截黃瓜放入榨汁機，榨好後倒入小碗內。準備l/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的面粉，將這些東西也倒人小碗內，攪拌到黏度適中後糊抹在洗凈的臉上。快幹後揭掉，把臉洗幹凈，拍上柔膚水、護膚品。這種美白的方法每周1次—2次。

　　平時大傢要註意肌膚暗沉、缺乏光澤，選擇有植物維生素c的美白嫩膚面膜，比如有青瓜提取液什麼的。而美食救星蓮藕，蓮藕中含有豐富的維他命c及多種礦物質。常吃蓮藕，可起到美白肌膚、擊退色斑、暗沉的功效，還可促進肌膚細胞的新陳代謝。不過，蓮藕性偏寒，腸胃功能弱的mm不宜多吃。

　　多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

　　看完上的介紹，希望大傢在平時美白臉部的時候，上述提到的一些註意事項也要牢記在心。平時對著電腦時間長瞭的話，也要註意適當休息。