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花生可以美白牙齒嗎 還有什麼方法
時間:2019-07-24 17:22:55 來源:網絡投稿
編輯:健康
花生中含有大量的微量元素,維生素K有止血作用,花生內皮含有抗纖維蛋白溶解酶,可防治各種外傷出血;維生素E混合牙膏刷牙,促進牙齦和牙周組織的血液循環,及補充瞭牙齦的營養同時有保護瞭牙周健康。但是花生美白並不是對人人都有效,如果是長期的色素沉淀就很難見效果瞭。
平時大傢要註意愛護自己的牙齒,早晚要勤刷牙,讓牙齒健康。而美白牙齒的方法也有很多,那麼,花生可以美白牙齒嗎?還有什麼方法?
花生中含有大量的微量元素,維生素K有止血作用,花生內皮含有抗纖維蛋白溶解酶,可防治各種外傷出血;維生素E混合牙膏刷牙,促進牙齦和牙周組織的血液循環,及補充瞭牙齦的營養同時有保護瞭牙周健康。但是花生美白並不是對人人都有效,如果是長期的色素沉淀就很難見效果瞭。
使用花生保持牙齒美白的方法很簡單。可以選擇咀嚼花生,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白.可以多吃點草莓花生,這些都有美白牙齒的效果。或者用花生泥混合牙膏刷牙刷牙,長期堅持,可以美白牙齒。
另外美白牙齒,飲食上還可以多吃:
1、草莓。堅固牙齒,並且其中還含有漂白和清潔牙齒的成分,對於除掉牙齒表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此,飯後不要忘瞭吃些草莓。
2、花菜。它可以作為“磨砂膏”,美白牙齒。同時,花菜可以刺激唾液的產生,有助於阻止牙斑的形成。
3、奶制品,酸奶中的蛋白質可以附著在牙齒上,從而保護其免受有害酸性物質的侵襲,增強牙齒健康。另外,咀嚼較硬的幹酪可以促進唾液產生,從而去除食物殘渣。
現在很多朋友為瞭美白牙齒問題都在煩惱不已,而其實美白牙齒的方法選擇上,大傢最重要是根據自己的實際情況做出選擇,不能人雲亦雲。
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