風濕性關節炎忌食嗎

風濕性關節炎是一種常見骨科疾病，一般來說，任何疾病的患者在患病之後都是需要註意飲食禁忌的，其實，風濕性關節炎忌食嗎？

　　風濕性關節炎是常見的疾病在老年人群中很常見，很多患者在患病之後還不註意保持健康飲食，往往會導致病情加重，其實，風濕性關節炎忌食嗎?

　　風濕性關節炎患者是需要忌食的，特別要避免食用一些鹽醃、煙熏、火烤和油炸的食物。

　　鹽醃、煙熏、火烤和油炸的食物大多油膩，咸辣，過咸的食物會使體內鈉離子增多，這些刺激性食物對關節炎患者是沒有好處的，在人體內氧化形成產生胴體等物質，會對關節有很強的刺激作用，不利於病情康復。

　　還有，飲食盡量以清淡為主，不僅可以保持好的食欲，而且還可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。

　　正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補，對風濕性關節炎患者都是有益的，但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。

　　如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。這是風濕性關節炎的飲食禁忌之一。

　　飲食要節制，飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。

　　最後提醒：為瞭預防疾病，大傢要加強鍛煉，增強體質。積極主動參加體育鍛煉，持之以恒。如走步、做操、太極拳、武術、中老年人健美操、劃船動作、弓箭步向前走做擴胸動作、肩關節有關功能活動等，都是很好的預防鍛煉方法。不要因為冬季天冷就放棄運動。

　　以上就是本文主要內容，希望大傢能瞭解清楚飲食方面的禁忌，避免因不良的飲食習慣影響到病情。