高血脂的治療與飲食宜忌有什麼

　　高血脂在治療過程中是需要比較長的時間的，可能稍不註意就容易導致病情的加重。那麼，高血脂的治療與飲食宜忌有什麼?

　　高血脂患者除瞭正常的吃藥降脂治療之外，還可以通過飲食進行調理。血漿脂質主要來源於食物，通過控制飲食，可使血漿膽固醇水平降低5%——10%，同時有助於減肥。並使降脂藥物發揮出最佳的效果。多數Ⅲ型高脂蛋白血癥患者通過飲食治療，同時糾正其他共存的代謝紊亂，常可使血脂水平降至正常。

　　臨床中常見的動脈粥樣硬化性疾病有：冠心病(包括心肌梗塞、心絞痛及猝死)、腦梗塞以及周圍血管血栓栓塞性疾病。這些心腦血管性疾病的發病率高，危害大，病情進展兇險，其死亡率約占人類總死亡率的半數左右。

　　所以高血脂患者是不可以喝酒的，飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓，所以為瞭健康，各位病人應自覺戒掉酒精。

　　再者喝濃茶也對高血脂癥病人不好，因為紅茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升，而飲清淡綠茶則有利於高血壓病的治療。另外肥肉、奶制品、蛋黃、腦、肝、腎及腸等動物內臟都含高膽固醇，也不應該多吃。還有天氣熱瞭，很多人都愛喝飲料吃雪糕，這過多的糖分會讓人發胖，不利於血脂降低，應減少食用。

　　最後筆者在這裡提醒大傢，如有想要擁有健康的體魄，積極接受疾病治療的同時，不妨多進行體育鍛煉，增強自身的抵抗力。