高血脂可以喝酒嗎

　　很多人在進行身體檢查的時候發現自己患有高血脂問題，主要就是因為平時吃太多含有膽固醇高的食物造成的，那麼，高血脂可以喝酒嗎?

　　血脂高的時候盡量不要喝酒，我們知道喝酒也容易導致心腦血管出現問題，當然可以少量的喝一點紅酒，這對軟化血管，促進血液循環都有一定的好處。

　　高血脂患者在平時應該忌吃高脂肪食物，均由合肥豬肉，也不能吃肥羊和肥牛，不要吃肥鴨肥鵝等禽類食物。高脂肪食物容易增加血液的黏稠度，導致脂肪攝入過度，加速血液凝固，容易導致血栓長，所以在平時最好是采用植物油來烹飪菜肴。

　　同時要註意避免吃用高膽固醇食物，高膽固醇食物包括動物的內臟和蛋黃，還有魷魚和魚子等食物，雖然膽固醇是人體必不可少的物質，但是過量攝入就會對身體造成危害。

　　在平時應該避免經常吃白糖和紅糖以及蜜糖，還有糕點也含糖分比較多，所以老年人在平時應該少吃糖類和甜品。

　　盡量避免喝酒，白酒和啤酒以及國酒都含酒精量比較多，酒精會使脂肪酸釋放到血液中，酒精會在肝臟中氧化消耗輔酶，就會促使合成甘油三酯。酒精還會抑制血液中的蛋白，可以誘發高血脂的發生。

　　以上就是本文主要內容，我們一定小心謹慎應對，正確面對疾病，平時多做一些預防方面的工作，例如合理地調理飲食，這樣才能減少該病發生。