高血脂可以喝糯米酒嗎

　　糯米酒可以暖胃益心血，可以讓血液循環變得更快，也可以讓肢體變得更加的靈活。那麼，高血脂可以喝糯米酒嗎?

　　患有高血脂、動脈粥樣硬化的人，常喝糯米酒可加快血液循環，提高高密度脂蛋白的含量，減少脂類在血管內的沉積，所以，高血脂患者是可以喝糯米酒的。

　　除此之外，血脂高的人可以通過飲茶去改善病情。可以喝以下幾種茶葉降血脂。

　　第一種，首烏茶，首烏茶可以減少血栓的形成，具有良好的降血脂功效;

　　第二種，山楂茶，山楂茶可以降低血液中膽固醇的含量，並且可以促進脂肪的消融，有降血脂的功效;

　　第三種，菊花茶，菊花茶可以增強血管的彈性，對於治療或者是預防高血脂癥、動脈硬化有著良好的功效;第四種，普洱茶，普洱茶可以調節血液中的膽固醇成份。

　　對高血脂患者有好處的食物及茶飲能在一定程度上降低血脂，但患者的日常飲食還是要註意攝入低熱量、低膽固醇、高纖維膳食、低脂肪、低糖的食物。同時也要註意食鹽的攝入量，低鹽少油，一日三餐要以清淡為主。

　　除此之外，患者可以通過運動去改善病情，走跑鍛煉簡便易行，無特別的鍛煉場地要求，易於控制運動強度。形式包括快走、慢跑及兩者交替進行等。鍛煉時應掌握好自己的運動強度，如果運動後感到特別疲勞，睡眠不好或持續肌肉酸痛，即表明可能是運動量過大。

　　通過對本文章的閱讀之後，相信大傢也有瞭進一步的瞭解，瞭解該疾病對於患者有一定意義，在平時生活上患者也要註意飲食。