治療焦慮癥好大夫排名是怎樣

　　焦慮癥，即一種強有力的、有時是削弱生活能力的恐懼癥狀。為瞭健康著想，很多患者都會及早地進行治療，那麼，治療焦慮癥好大夫排名是怎樣?

　　治療焦慮癥關鍵是要瞭解患者的情況，采取合適治療，一般來說，治療方法都是大同小異，這個和治療的大夫關系不大，接受正規治療才是最重要的。

　　日常治療：

　　(1) 增加自信。

　　自信是治愈神經性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。因此增加自信就成為治愈神經性焦慮癥的必要前提，沒有自信是沒有辦法自愈神經性焦慮癥的。

　　(2)自我松弛。

　　自我松弛就是從緊張的情緒中解脫出來。在生理上，焦慮是與肌肉緊張相關聯的。如果你使自己的肌肉得以放松，那麼軀體的放松也會令精神有所放松，焦慮則無處立足瞭

　　(3)自我反省。

　　自我反省是把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時可以發泄，發泄後癥狀一般可消失。

　　(4)自我刺激。

　　焦慮性神經癥患者發病後，腦中總是胡思亂想，坐不安，百思不得其解，痛苦異常。此時，患者可采用自我刺法，轉移自已的

　　(5)自我催眠。

　　焦慮癥患者大多數有睡眠障礙，很難入睡或突然從夢中驚醒，此時患者可以進行自我暗示催眠。

　　如果日常治療不行的話，可以考慮藥物治療，焦慮癥的治療藥物主要包括抗焦慮藥物和有抗焦慮作用的抗抑鬱藥物。抗焦慮藥物包括苯二氮卓類和5-羥色胺1A受體激動劑，苯二氮卓類藥物主要是指安定類藥物，具有起效快、療效好的特點，但是容易形成依賴;5-羥色胺1A受體激動劑主要是指丁螺環酮，起效慢，但是能改善患者的情緒，營養腦神經。

　　以上就是本文要內容，如果大傢發現自己有該疾病的話，不要過分擔心，依照醫生吩咐進行治療是應對疾病的最好辦法。