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膽結石可以吃薏米嗎

時間:2019-07-22 15:15:44 來源:網絡投稿   編輯:健康

  眾所周知,膽結石疾病發生之後是需要患者做好飲食調理的,有很多的食物並不適合膽結石患者吃,假如吃瞭謹記食物很容易會加重病情,那麼膽結石可以吃薏米嗎?

  膽結石可以吃薏米,薏米可用作糧食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利濕。由於薏米營養豐富,對於久病體虛、病後恢復期患者,老人、產婦、兒童都是比較好的藥用食物,可經常服用。

  膽結石患者的飲食保健方法有哪些呢?

  一要註意飲食和飲水衛生,生吃瓜果要先洗幹凈,然後用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水喝開水的良好習慣。

  二要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。

  三要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

  四要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。

  五要多吃些能促進膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物,如山查、烏梅、玉米須(泡茶慢慢喝)。

  六要吃旱餐,不可讓空腹的時間太長。

  綜合以上文章內容的介紹,我們可以得知膽結石患者是可以吃薏米米的,因為薏米是比較容易被身體消化吸收的,在一定程度上是不會加重膽結石疾病的,所以患者可以放心的食用。

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