高血脂患者的飲食有什麼忌諱

　　如果高血脂嚴重的話可能會出現生命危險，尤其對於一些中老年患者來說，需要註意自己的飲食習慣。那麼，高血脂患者的飲食有什麼忌諱？

　　高血脂患者的飲食一定要禁酒，因為飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓、高血脂。

　　高血脂患者第二個要忌濃茶，尤其是濃烈的紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓、血脂上升。

　　長期血脂高，脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行（肢體活動後疼痛）。高脂血癥眼底改變是由於富含甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積在眼底小動脈上引起光折射所致，常常是嚴重的高甘油三酯血癥並伴有乳糜微粒血癥的特征表現。

　　高血脂對人體影響最大的是，血脂異常癥發生後，血中脂質形成脂肪斑或纖維斑塊，導致動脈管腔狹窄，管壁硬化，進而引起一系列的與血管方面疾病有關的並發癥——心血管方面的心絞痛、心肌梗死、心律失常。

　　養成科學的飲食和生活習慣，高血壓高血脂的飲食，應以清淡為主，選擇低鹽、低脂肪、低膽固醇食物，禁油膩、辛辣、油炸食物，戒煙戒酒。可以選擇一些利於降血壓、降血脂的食物，諸如黑木耳、大蒜、燕麥、杏仁、生薑、玉米等。

　　以上就是部分知識的講述，另外，患者最好根據自身狀況，在醫師的指導下用藥，選擇合適的治療方式。