防脫發的土方法有哪些

　　由於頭發是很常見的一種現象，有些人不願意通過藥物進行治療，所以對於防脫發的土方法也很關註，那麼防脫發的土方法有哪些?

　　防脫發的土方法有方一：柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。

　　方二：食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。此方長期應用，可防止脫發。

　　方三：側柏葉240克(焙幹)，當歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。

　　方四：豬苦膽1個。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中，攪拌後洗頭或洗患處，把油脂狀鱗屑清除幹凈，再用清水沖洗，每日1次。本方尤適用於脂溢性脫發。

　　哪些原因引起脫發?

　　1、合理飲食：男性脫發高危人士應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、傢禽和魚。

　　2、適度洗發：有些男性喜歡天天洗發，其實洗發太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每周兩到三次，洗發時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進頭皮血液循環;洗發後，最好讓頭發自然風幹，如果使用吹風機，要註意風的溫度不能太高。

　　3、放松心態：男性脫發年輕化與壓力過大、睡眠不足密不可分。壓力大，長期緊張、焦慮、疲勞會導致睡眠質量差，從而加重脫發。放松心態，可以提高睡眠質量，有助於改善脫發。

　　關於防脫發的土方法就介紹這裡，如果想要采用土方法治療，也要按照醫生介紹的操作，病人不能夠盲目使用，不然可能會導致脫發越來越嚴重。