痛經能洗頭嗎

痛經的患者應盡量避免洗發。中醫同時認為，女性月經期間機體相對處於較為弱勢的氣血兩虛狀態，抵抗力也較平時下降不是。本文為大傢詳細介紹。

　　30歲-39歲這個年齡段的的女性如時常出現痛經癥狀，大多是繼發性的，大學生和中學生群體的年輕女孩子有痛經的情況比較多見。那麼，痛經能洗頭嗎?

　　中醫同時認為，女性月經期間機體相對處於較為弱勢的氣血兩虛狀態，抵抗力也較平時下降不是。中醫認為，頭為諸陽之會，月經期間氣血不足，腦部供血相對處於不足狀態，頭部也易受風寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發頭痛 、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現，即所謂“頭風”。因此，痛經的患者應盡量避免洗發。

　　痛經的患者可以適當泡腳，用泡腳來養生，來緩解經期帶來的不適感，並不是一天兩天的，不是說你明天要來月經瞭，今天晚上開始泡腳瞭，並沒有這麼強烈的反應，要養成一種泡腳的習慣，每天最好保證大概半個小時左右，而且不要單獨是月經即將來潮或者是已經來瞭的時候再泡，要每天堅持泡，至少要堅持三個月，這樣痛經或者是月經不良等癥狀會有所好轉。溫水泡腳不僅可以緩解女性所滯血瘀帶來的月經異常，還可以讓身體變得輕松，通過泡腳可以提升身體的體溫，有效驅寒從而緩解經期痛，而且還可以減輕我們以及的負擔，尤其是中老年人每天堅持泡腳對身體有絕對的好處，腳上有非常多的身體反射區以及重要空位，通過泡腳可以促進身體的血液循環。

　　痛經患者一定要積極的接受治療，樹立疾病治愈的信心，才能夠幫助痛經患者更好的治療疾病，使病情早日康復。

　　對於痛經的患者們可以嘗試一些效果顯著的藥物，例如：

　　艾附暖宮丸：為溫裡劑，具有理氣補血，暖宮調經之功效。用於血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經不調、痛經：

　　坤靈丸：坤靈丸，調經養血，逐瘀生新。用於月經不調，或多或少，行經腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習慣性流產，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。

　　暖宮七味散：調經養血，暖宮止帶。用於心、腎“赫依”病，氣質腰痛，小腹冷痛，月經不調，白帶過多。