什麼是黃褐斑

黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。

　　由於黃褐斑在生活中是很常見的，所以對於黃褐斑，人們都會想盡辦法去做，因為它會影響到一個人的形象，那麼一起來看一下什麼是黃褐斑?

　　黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。

　　黃褐斑可以吃什麼食物?

　　1、黑白木耳飲祛斑：日常的飲食當中，有很多的食品都有著祛斑美白的功效，例如黑木耳和白木耳，混合在一起就是一款非常好的祛斑食譜。將黑木耳和白木耳一同研碎，放入小碗當中，加入適量的蜂蜜和白開水，混合攪拌均勻，每天兩次，每次一小碗，連續喝上一個月，皮膚就會有明顯的斑點消失的跡象。

　　2、山藥母雞祛斑湯：準備適量的山藥、生地和枸杞，將三者清洗幹凈，備用，再準備一隻母雞，將雞肉清洗幹凈，放入鍋中燉煮，半個小時候，再一同放入山藥、生地和枸杞，最後放入調味品再煮四十分鐘即可。此湯有著補肝補腎，祛斑滋陰的作用，非常適合因身體毒素增多而滋生斑點的美眉們飲用。經常喝山藥母雞湯，皮膚的斑點會逐漸消失，趕緊喝起來吧!

　　3、西紅柿祛斑法：西紅柿富含谷胱甘肽，能有效抑制黑色素，使沉積在臉上的色素褪色或消失。每天喝一杯番茄汁或者吃兩個西紅柿都可以，堅持它，我們的皮膚會越來越好。

　　通過上述介紹，相信大傢知道什麼是黃褐斑瞭，所以平時如果想要祛除黃褐斑，一定要先清除黃褐斑的相關信息，然後選擇適合的方法去除。