治療黃褐斑的土方法是什麼

幹柿子，有潤心肺，去黑斑的功效，適用於面部黑斑、黃褐斑，經常食有效祛斑。

　　生活中一些土方法對黃褐斑的去除也是有作用的，所以如果臉上有黃褐斑可以選擇土方法去除，下面來看一下治療黃褐斑的土方法是什麼?

　　治療黃褐斑的土方法是1、幹柿子，有潤心肺，去黑斑的功效，適用於面部黑斑、黃褐斑，經常食有效祛斑。

　　2、核桃仁，牛乳，豆漿，黑芝麻，將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗，可以美白祛斑，適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

　　3、豬腰洗凈切碎，與去皮切碎的山藥，粳米，薏苡仁加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃，具有補腎益膚功效，有效祛斑美白，適用於雀斑、黑斑、黃褐斑皮膚。

　　4、雪梨，甘蔗，葡萄，蜂蜜，將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用，早晚各吃10毫升，可去雀斑、黃褐斑、黑斑。

　　5、制香附、赤芍各20克，熟地、當歸各10克，女貞子、丹參、杞子各15克，水煎服，每日1劑，lO劑為一療程，可使黃褐斑消退，色深且多者，可多服幾個療程，對身體並無副作用。

　　黃褐斑食療方法是什麼?

　　1、常吃含有維生素的食物含維生素較豐富的食物有柑桔類水果、西紅柿、辣椒、小蘿卜、瓜類、鮮綠葉菜、棗、獼猴桃、刺梨等。它們能抑制黑色素的形成，從而減少面部色素的沉淀，達到治療的目的。

　　2、常吃富含維生素的食物例如菠菜、胡蘿卜、禽蛋、奶制品，同時食用富含有煙酸的食物如花生、豆類、肝等，有助於淡化色素沉著。

　　3、常吃富含維生素E的食物過氧化脂質的增加與色素沉著的發生有關，長期食用含有豐富維生素E的食物，如大豆、青色卷心菜、鮮萵苣、麥芽、蛋黃、芝麻等食品，有益於色素減退。

　　以上主要介紹瞭去除黃褐斑的土方法，建議生活中遇到這方面的問題可以按照上述介紹的進行操作，這樣才有利於患者的身體健康。