怎樣才能去除黃褐斑

經絡祛斑法顧名思義就是一種中醫治療方法，主要是通過按摩、推拿來疏通人體經絡。在按摩之前很重要的一個步驟就是中醫藥成分的泡澡排毒。經絡祛斑利用專門的按摩手法來疏通人體的經絡，使人體處於氣順的狀態下，循序漸進改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚能暢快呼吸，從根本上得到解決各種由身體內質引起的斑點問題，但是很多情況下長斑是多種因素綜合形成的，所以單靠著按摩疏通是沒法清除掉肌底的黑色素的。

　　由於黃褐斑會影響到一個人的形象，所以為瞭讓自己變得更加美麗很多人會去除黃褐斑，當然去除黃褐斑的方法大傢也要清楚，下面來看一下怎樣才能去除黃褐斑?

　　去除黃褐斑的方法是1、經絡祛斑法：經絡祛斑法顧名思義就是一種中醫治療方法，主要是通過按摩、推拿來疏通人體經絡。在按摩之前很重要的一個步驟就是中醫藥成分的泡澡排毒。經絡祛斑利用專門的按摩手法來疏通人體的經絡，使人體處於氣順的狀態下，循序漸進改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚能暢快呼吸，從根本上得到解決各種由身體內質引起的斑點問題，但是很多情況下長斑是多種因素綜合形成的，所以單靠著按摩疏通是沒法清除掉肌底的黑色素的。

　　2、按摩祛斑法：具體操作方法是：按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍;食指壓足小趾外束骨穴，每秒一次，共按5到10次;在背腰中線督脈部位，由上而下推擦5遍，宰以背椎為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。

　　3、服用雞蛋白醋：將一枚新鮮雞蛋洗幹凈後，放入500毫升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。隻要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細膩，並能去除臉上各種色斑。

　　黃褐斑的患者必須要少吃一些可增加黑色素濃度的食物，這些食物包括。黑豆、豬肝、菠菜，胡蘿卜、香菇和黑木耳等。另外，也要註意少吃一些巧克力，還有咖啡、濃茶、有色飲料等也要盡量少喝。

　　以上主要介紹瞭黃褐斑的去除方法，所以有需要的人群可以按照上述介紹的方法進行操作，這樣才有一定的效果，希望患者要註意這些問題。