膽堿對高血脂有作用嗎

　　高血脂是生活中常見的富貴病，經常吃各種高能量的食物，再加上暴飲暴食等就容易患上高血脂，患病後需要註意的事情有很多，那麼，膽堿對高血脂有作用嗎?

　　暫時沒有證實膽堿對高血脂有治療作用，希望患者不要自行用藥，在患者後要註意咨詢專業醫生意見。

　　高血脂的治療：

　　1、生活方式幹預：控制飲食，少食用高脂肪、高熱量食物，如動物脂肪、內臟;

　　2、運動鍛煉：每天運動時間控制在1小時左右，餐後1-2小時運動最合適，推薦進行有氧運動，如快速步行、慢跑、遊泳、打太極;

　　3、藥物治療：在醫生指導下，根據化驗結果使用藥物。主要為他汀類降脂藥，此類藥物可降低膽固醇，保護血管內膜，穩定斑塊，預防心腦血管疾病。

　　飲食註意

　　第一、主食的選擇：在選擇主食時我們可以選擇含值物蛋白高且優質的食物，同時含的植物固醇也是比較優質的，且還有著降脂的作用，比如稻谷、小麥和玉米。

　　第二、豆類的選擇：花生豆腐、綠豆及其它豆制品，它們也都含有優質的植物蛋白，且還有降低血脂保護心臟的作用。在夏季，特別是綠哺養，每日適量食用不僅可以降低膽固醇，還可以有效甘油蛋三脂以及防治冠心病的作用。

　　第三、蛋、奶、肉的選擇：在日常生活中蛋、奶、肉類是我們必備的元素之一，但我們要註意瞭一定要選擇膽固醇和脂防相對含量較低的食物，還有要首選有降低膽固醇作用的食物優先考慮。

　　以上就是本文主要內容，如果發生什麼情況，希望患者能咨詢專業醫生，這樣才能更好地瞭解該疾病。