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結腸炎是否有便意 要註意如何護理

時間:2019-07-16 18:03:09 來源:網絡投稿   編輯:健康

  患上瞭結腸炎疾病之後,病人是需要註意適當進行運動,這是有助於疾病的醫治。下面看看,結腸炎是否有便意?要註意如何護理?

  結腸炎,不是普通炎癥,一般藥物很難根治,一味濫用抗生素進行消炎殺菌,不但不起醫治作用,反而容易引起腸道菌群失調,表面好像癥狀得到瞭控制,實際上病情是在逐漸發展,因此才會出現大便不清這種情況。

  要想通便的話就要養成定時排便的習慣。要確定一個適合自己的排便時間(最好是早晨),到時候不管有無便意,或能不能排出,都要按時蹲廁所,隻要長期堅持,就會形成定時排便的條件反射。

  調整飲食。平時應多吃些含纖維素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纖維,刺激和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用,老年人也可適當多吃一點。

  日常結腸炎病人要註意:

  多食易消化食物:食物應以易消化,質軟少渣,無刺激性為宜。少渣食物可以減少腸蠕動,使腹瀉得以緩解,可進食雞蛋、細掛面、爛米粥等。含粗纖維多的食物和水果、蔬菜盡量少吃。

  多吃有止瀉作用的食物:減輕腹瀉,如:馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、藕、胡椒等。

  忌食牛奶及海鮮:腹瀉病人食用牛奶、煉乳、蝦、海魚等後易發生結腸過敏,導致腹瀉加重。另外蜂蜜及其制品有潤腸通便作用,所以也不能食用。

  總得來說,身體健康相信是大傢都希望的事情。想要身體健康是需要從生活上方方面面都做好。這樣才能遠離結腸炎疾病的困擾。

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