女生都痛經嗎

女性在月經期間一定要休息好，不能讓自己太勞累瞭，特別是體質偏寒的女性可能痛經的癥狀會比較嚴重，平時可以多吃生薑來調理。

　　痛經這類現象的出現，對於大傢的生活工作都會帶來不同程度的困擾，甚至有些女性朋友會產生一定的心理壓力，因為缺乏一定的認識，大傢往往認為這是一種正常現象，那麼，女生都痛經嗎?

　　女生不一定都痛經，　痛經是指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位癥，盆腔炎，腫瘤等。

　　導致女性經常痛經的原因　1、經期不註意保養經期劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等，均易引發痛經。2、婦科病如子宮內膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等。3、子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。4、子宮發育不良，子宮發育不佳容易合並血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

　　生活上註意調理，做到有規律，該睡則睡，該吃則吃，勞逸結合，保證充足的睡眠時間，有利於身體健康和改善腦神經疲勞狀態。學習負擔過重的，可適當減輕。來月經前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動。

　　經過以上文章的相關敘述，相信大傢對於女生都痛經嗎的解答應該有瞭一定的認識，對於痛經這類疾病是可以通過預防來減少出現的頻率的，希望各位女性朋友可以養成良好的生活習慣。