怎樣美白牙齒小竅門有什麼

刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙銹，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是堿性物質，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉，不但會疼痛，而且可能損害健康。這個方法從化學角度有理論支持，但還是建議大傢不要總是采用，攝入過量的堿對身體內部平衡不好。

　　美白牙齒的小竅門就包括1、小蘇打

　　刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙銹，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是堿性物質，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉，不但會疼痛，而且可能損害健康。這個方法從化學角度有理論支持，但還是建議大傢不要總是采用，攝入過量的堿對身體內部平衡不好。

　　2、無糖木糖醇口香糖

　　使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸堿平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

　　3、洗牙是一種機械去除附著在牙齒上的牙石和菌斑方法。洗牙與牙齒脫色不同，洗牙並不能改變牙齒的本質顏色，而是維護牙周健康的一種保健治療措施。但洗牙後，由於除掉瞭牙齒上的污垢，看起來牙齒清潔幹凈，口腔感覺也會輕松舒適。

　　對於怎樣美白牙齒小竅門有什麼這一問題，筆者想要介紹的內容就是這些。一般，上面的方法都是有美白牙齒效果的，大傢可以適當的選擇一些方法。