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高血脂能吃螃蟹鉗嗎

時間:2019-07-15 10:55:01 來源:網絡投稿   編輯:健康

  隨著生活水平的提高,人們越來越註意飲食瞭,現在很多朋友都患上瞭高血脂。那麼,高血脂能吃螃蟹鉗嗎?

  高血脂能吃螃蟹鉗,高血脂是可以吃海鮮的,海鮮的膽固醇含量一般都不太高。其中蝦、蟹、沙丁魚和蛤的膽固醇雖多些,不過由於它們的飽和脂肪酸含量較低,所以升高膽固醇的作用,反而不如含膽固醇少卻含有很多飽和脂肪酸的椰子油與棕櫚油。並且,蝦、蟹類海鮮的膽固醇大多集中在頭部和卵黃中,食用時隻要去除這兩部分,就不會攝入過多的膽固醇。

  高血脂癥是指血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正常標準。高血脂癥的主要危害是導致動脈粥樣硬化,進而導致眾多的相關疾病,其中最常見的一種致命性疾病就是冠心病,嚴重的高血脂癥可導致急性胰腺炎,是另一致命性疾病。

  高脂血癥還能降低抗高血壓藥的敏感性,增加降壓治療的難度,因此治療高血壓的同時應降血脂。人體一旦形成高血壓,會使血管經常處於痙攣狀態,而腦血管在硬化後內皮受損,導致破裂,形成出血性腦中風,而腦血管在栓子式血栓形成狀態下淤滯,導致腦血栓和腦栓塞。

  以上就是關於高血脂能吃螃蟹鉗嗎相關信息的介紹,同時瞭解更多的相關信息,祝願大傢都能身體健康。

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