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高血脂癥能吃雞蛋黃嗎
時間:2019-07-15 10:45:05 來源:網絡投稿
編輯:健康
高血脂給病人的心理造成不小的負擔,影響正常生活,而且大傢在選擇食物的時候,也應該要講究。那麼,高血脂癥能吃雞蛋黃嗎?
高血脂最好少吃雞蛋,因為雞蛋黃中含有較高的膽固醇,高血脂患者過食後會出現血脂增粘增稠的癥狀,為瞭健康著想,應該少吃點雞蛋的。
如果非要養生,不妨介紹幾個對高血脂有效的湯水烹煮方法給大傢,讓各位保持身體健康。
1、靈芝飲品:將靈芝切片加入清水,放在文火上燉2小時後,取其汁加蜂蜜既可以飲用。
2、海帶木耳肉湯:取海帶、黑木耳各15g,瘦豬肉60g,味精、精鹽、淀粉適量。豬肉切成絲或薄片,用淀粉拌好,與已切絲的海帶、木耳同入鍋,煮沸後加味精和淀粉,攪勻即可。
如果血脂高到一定程度,對患者心腦血管方面都會有危害,它最直接的損害是加速全身動脈粥樣硬化,從而會影響患者體內的供血情況。
如果血液不能及時到達身體的各個部位、組織,那麼會出現頭暈、神疲乏力、失眠健忘等癥狀。
大傢閱讀完這篇文章應該瞭解到高血脂癥能吃雞蛋黃嗎這個問題,不妨繼續瞭解相關的問題,所以大傢應該少吃雞蛋。
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