純母乳喂養會便秘嗎

　　很多朋友在生活中都遇到瞭便秘的困擾，應該要註意選擇對的方法來進行治療，接下來我們一起來瞭解純母乳喂養會便秘嗎?

　　喝純母乳的嬰兒，如果2-3天才排便，且每次吃奶吃很久吃完後很快又餓，體重和身長增加緩慢，就要考慮是不是母乳不足導致的嬰兒便秘。當媽媽分泌的乳汁不夠時，嬰兒總是吃不飽處於半饑餓狀態，那排便自然會減少。如果是母乳不足，應保持良好的情緒，多吃一些促進母乳分泌的食物，以催乳為主。如果情況仍不見改善，可考慮添加配方奶。需要註意的是，區別於嬰兒便秘，如果嬰兒體重和身長增加正常或較快，但仍出現幾天不排便的情況，說明母乳吸收得好，有可能在攢肚期。

　　一般都建議進行純母乳喂養的媽媽，在飲食上註意清淡和營養。如果媽媽攝入過多蛋白質，比如吃太多油膩的東西，會使得分泌出來的母乳蛋白質含量很高，嬰兒難以消化而導致便秘。這類情況下，媽媽需要調整下日常飲食，註意多吃蔬菜水果，盡量吃一些清淡而有營養的食物。嬰兒的便秘一般很快能得到改善。同時也可以給適齡的嬰兒添加蘋果、青菜等輔食，促進吸收和消化。蘋果對緩解嬰兒便秘有一定效果。

　　母乳喂養寶寶便秘怎麼辦

　　1、矯正寶寶的飲食：要是寶寶是因為母乳量不足而造成的便秘，就會出現體重不變、喂奶過後大哭等異常癥狀表現。這時候隻要將他們喂飽，就能有效改善便秘現象。若寶寶的月份比較大，可以適當的讓他們吃一些輔食，最好把菠菜、青菜搗碎弄成汁，加入米粉中給寶寶吃。

　　2、訓練寶寶排便的習慣：寶寶四個月大的時候就可以訓練他們的排便習慣。由於進食之後腸道蠕動的速度變快，很容易產生便意，所以，進食之後就可以讓他們排便，久而久之就會形成習慣。

　　3、開塞露通便：要是寶寶的月齡比較大，也是可以嘗試通過開塞露來進行通便的。不過在使用的時候必須要細心一點，將開塞露放到肛門裡面之後，傢長朋友一定幫寶寶把兩邊臀部加緊，讓開塞露液體盡可能在腸道裡面多呆一會，這樣效果更好。

　　4、勿濫用藥物：各位傢長朋友千萬不要給寶寶胡亂使用瀉藥，要知道長期使用這類藥物會造成腸胃功能失調，最終致使便秘現象更嚴重。

　　母乳的產生給寶寶帶來瞭比較大的痛苦，母乳喂養的寶寶也有可能會出現便秘的情況，建議多給寶寶多喝水，多讓寶寶運動起來。