吃酸奶會高血脂嗎

　　醫生在治療疾病之前一般都會先弄清楚患患者的病情，可能很多朋友對高血脂都不是太瞭解。那麼，吃酸奶會高血脂嗎？

　　吃酸奶一般不會高血脂，高血脂患者可以試一下以下幾種食物作為你們以後的早餐：

　　1、香蕉：香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質，因此從香蕉中可以很容易地攝取到各式各樣的營養素。

　　2、菠菜：菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素c、胡蘿卜素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。

　　3、全麥面包：許多人都習慣選擇面包作為早餐，因為無論什麼地方都容易買到，但是面包中最健康的首選全麥面包。

　　糖尿病和肝病等兩個重點疾病和高血脂也密不可分。臨床研究發現，約40%的糖尿病患者可繼發引起高血脂，證明人體內糖代謝與脂肪代謝之間有著密切的聯系；現代醫學研究資料證實，許多物質包括脂質和脂蛋白等是在肝臟進行加工、生產和分解、排泄的。一旦肝臟有病變，則脂質和脂蛋白代謝也必將發生紊亂。

　　通過上文的詳細介紹，相信大傢對於吃酸奶會高血脂嗎都已經比較熟悉瞭，其實多喝酸奶也是非常不錯的選擇。