黑豆治痛經嗎

如時常出現痛經癥狀，大多是繼發性的，可能與以前的流產史、生育史、上宮內節育器等經歷有關。

　　相信有很多女性都有過痛經的經歷，痛經是一種比較痛苦的病癥，病癥比較嚴重時患者無法正常的工作，所以建議患者一定要及時的服用藥物調理，那麼黑豆治痛經嗎?

　　黑豆不治痛經，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80%，吸收率高達95%以上，除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的作用。

　　黑豆基本不舍膽固醇，隻含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，又有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老。特別是對高血壓、心臟病等患者有益。

　　痛經的臨床表現1.原發性痛經在青春期多見，常在初潮後1～2年內發病。伴隨月經周期規律性發作的以小腹疼痛為主要癥狀。繼發性痛經癥狀同原發性痛經，由於內膜異位引起的繼發性痛經常常進行性加重。2.疼痛多自月經來潮後開始，最早出現在經前12小時，以行經第1日疼痛最劇烈，持續2～3日後緩解。疼痛常呈痙攣性。一般不伴有腹肌緊張或反跳痛。3.可伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀，嚴重時面色發白、出冷汗。4.婦科檢查無異常發現。

　　看完以上介紹我瞭解到黑豆不是痛經，日常生活中我們可以多食用一些黑豆，黑豆具有比較高的蛋白還有多種氨基酸，經常食用黑豆，對我們的身體是很有好處的。