在更年期能吃蜂王漿嗎

更年期婦女常發生急性或慢性肌肉痛，多見於肩、頸、腰骶、骶髂關節等部位。勞累或受寒可加重，休息後緩解。

　　在現實生活中，隨著大傢經濟水平的不斷的上升，越來越多的朋友也是越來越註重自己的健康狀況，甚至會選擇服用一些保健品，例如吃蜂王漿對於大傢來說是比較普遍的，那麼，更年期能吃蜂王漿嗎?

　　更年期能吃蜂王漿，女性更年期吃蜂王漿每天吃多少合適?據介紹，更年期每天吃蜂王漿的量考慮為5~15克為宜。就更年期的女性朋友來說，適當的吃一些蜂王漿不但含有特別豐富的營養，還能夠達到治療更年期綜合癥的作用。

　　通過臨床上的研究能夠發現，女性朋友在更年期的時候吃蜂王漿，不但能夠令人體的生理機能衰老得到延緩，還能夠令更年期的癥狀得到顯著的改善。同時，更年期的女性吃瞭蜂王漿就能夠平衡和調節人體的新陳代謝。因此，女性朋友在更年期的時候可以適當的吃一些蜂王漿。

　　在服用蜂王漿的時候，一定要註意一些情況。不然，不僅不能為身體補充營養，還有可能損害身體健康。因此，在服用蜂王漿的時候一定要註意以下幾點：首先，蜂王漿是不能夠用開水沖服的，這樣會破壞蜂王漿的活性物質，從而降低療效。其次，蜂王漿一定要儲存在低溫的條件下，這樣才能夠蜂王漿的新鮮。

　　研究完以上文章的敘述之後，相信大傢對於更年期能吃蜂王漿嗎的解答應該有瞭進一步的認識，由此可以得知更年期的女性服用一些蜂王漿對於緩解一些癥狀的出現可以提供有效的幫助。