晚上遺精頻繁怎麼回事

　　每個人都希望自己的身體健健康康的，但總有一些人可能會有一些異常情況發生，如果有些人晚上會頻繁遺精，那麼晚上遺精頻繁怎麼回事?

　　晚上遺精頻繁的原因是1、遺精之精為濁精，遺精不外乎幾種情況：淫欲過度、精滿自溢、外功習練過多——腎陰過旺、腎陽過於衰弱。如果你沒有前三種問題的話那就是最後一種嘍。

　　2、想增強腎陽，首先你需要做一些動功再去打坐。動功的作用是練形生精，然後才能煉精化氣。打坐固然可以煉精化氣，但是沒有精你煉什麼呀~太極拳、八段錦、簡單的導引術、潭腿都是可以的。

　　男孩遺精吃什麼能補回來?

　　1、紅棗：紅棗不止是對女性有好處，對於男性也同樣的，有補血壯神的功能，經常食用的話可以補血。有著生殖系統疾病的男性可以經常食用來改善癥狀。

　　2、核桃：核桃對於補血也有很好的效果，但是不建議吃太多。每日大約兩個到四個的量，還可以輔助治療腎結石和尿路結石，還可以延緩男性的衰老。一舉三得，何樂而不為?

　　3、荔枝：荔枝也是對男性很好的一個水果，可以取15顆左右的荔枝，搗碎後加入清水煎好服用，對於男性的睪丸腫痛有很好的治療效果。

　　4、蓮子：可以取新鮮蓮子，蓮子中間的綠色芯不要去掉，大約15克的量。與水一起煎服，記得把蓮子一起吃掉!治療遺精有很明顯的效果哦!

　　對於晚上引起遺精的原因就介紹到這裡，當然瞭解瞭遺精的原因外也要清楚，一定的護理方法，可以多吃一些食物來進行調理。