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痛經能治療嗎
時間:2019-07-05 11:10:54 來源:網絡投稿
編輯:健康
鈣、鉀及鎂礦物質,也能幫助緩解痛經。專傢發現,服用鈣質的女性,較未服用者還少經痛。鎂也很重要,因為它幫助身體有效率地吸收鈣。
相信很多女性都有過痛經的經歷,痛經雖然不是太大的疾病,但是對患者的身體健康危害特別大,嚴重影響患者的正常工作和生活,我們首先想到的是怎樣可以治療,那麼痛經能治療嗎?
痛經能治療,中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。在月經前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主,不要吃得過飽,尤其應避免進食生冷食品,因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經。月經期間,更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
痛經的預防1.經期保暖,避免受寒及經期感冒。2.經期禁食冷飲及寒涼食物。經期禁遊泳、盆浴、冷水浴。3.保持陰道清潔,經期衛生。4.調暢情志,保持精神舒暢,消除恐懼心理。5.如出現劇烈性痛經,甚至昏厥,應先保暖,再予解痙鎮痛劑。6.多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經。7.練習瑜珈,彎腰,放松等動作更能松弛肌肉及神經,且體質增強有助改善經痛。8.積極正確地檢查和治療婦科病,月經期應盡量避免做不必要的婦科檢查及各種手術,防止細菌上行感染。患有婦科疾病,要積極治療,以祛除引起痛經的隱患。
.原發性痛經在青春期多見,常在初潮後1~2年內發病。伴隨月經周期規律性發作的以小腹疼痛為主要癥狀。繼發性痛經癥狀同原發性痛經,由於內膜異位引起的繼發性痛經常常進行性加重。疼痛多自月經來潮後開始,最早出現在經前12小時,以行經第1日疼痛最劇烈,持續2~3日後緩解。疼痛常呈痙攣性。一般不伴有腹肌緊張或反跳痛。
看完以上介紹我們瞭解到痛經能治療,患者在服用藥物的同時也一定要註意日常的生活習慣,生冷和辛辣的食物千萬不要吃,不然會大大降低藥物對病癥的治療效果。
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