痛經可以好嗎

原發性痛經的發生主要與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關。PGF2α含量升高時造成痛經的主要原因。PGF2α含量高可引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、乏氧狀態而出現痛經。

　　相信所有女性都有過痛經的經歷，引發痛經的原因有很多種，生活中我們要註意飲食，盡量不要吃生冷的食物，尤其是在月經來的前幾天一定不要吃生冷食物，那麼痛經可以好嗎?

　　痛經可以好，輕度痛經：輕度痛經表現為經期或其前後小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅持工作，無全身癥狀。此類疼痛可通過心理、飲食的調節緩解，適當飲用薑茶、紅糖水、玫瑰花茶，將可達到緩解疼痛的作用。

　　中度痛經：表現經期或其前後小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛、惡心嘔吐、四肢不溫。中度痛經就開始難以忍受瞭，伴隨的可能還有精神萎靡的情況。此類疼痛可適當選擇藥物治療，采用溫和有效的中藥產品對身體進行調理是一種很健康的方式。中醫學在原發性痛經方面積累瞭豐富的治療經驗，目前市面上具有溫經活血化瘀作用的中藥選擇較多。

　　重度痛經：經期或其前後小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛、面色蒼白、冷汗淋漓、四肢厥冷、嘔吐腹瀉或肛門墜脹，坐臥不寧，必需臥床休息。

　　看完以上介紹，我們瞭解到痛經可以好，日常生活中盡量不要食用生冷食物，月經期可以多喝一些紅糖薑茶，紅糖和薑都是可以起到驅寒作用的，可以有效緩解疼痛。