焦慮癥會演變成什麼

　　在臨床疾病中焦慮癥的發病率正在逐年升高，而且年輕化的趨勢也越來越高，讓很多病人煩惱。那麼，焦慮癥會演變成什麼?

　　如果過度長期焦慮，再加之其他誘發因素，也不排除可能會導致精神分裂癥。患有焦慮癥要提高自己的適應和調節能力，時刻對自己充滿信心。當情緒焦慮時，學會放松和條件，這樣有助於避免焦慮癥和精神分裂癥的發生。

　　如果焦慮給患者帶來失眠困擾，建議患者不要過於緊張、恐懼。失眠是生活中比較常見的現象，大傢應正確認識失眠常識，在傢庭、工作、學習等方面應該正確對待，合理安排，消除這些不良心理反應，睡眠就會得到改善。

　　患者發作手麻，足麻，窒息感，出汗，潮熱或寒戰，迫切想逃脫，惡心，肌肉緊張，怕死去，失去控制或發瘋，同時出現強烈的恐懼感，好像即將死去，或即將失去理智，這種緊張心情使患者難以忍受。

　　焦慮癥與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素、軀體疾病等均有關系，這些因素會導致機體神經——內分泌系統出現紊亂，神經遞質失衡，從而造成焦慮等癥狀的出現。有患者反應焦慮癥久治不愈，焦慮癥之所以久治不愈是因為沒有找到治療焦慮癥的有效藥物。

　　筆者建議患者保持良好的心態，積極配合醫生治療，不要自已濫用藥物。同時在生活中應盡量避免與誘發的病因接觸，采取有效的預防措施。