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女性更年期會胖嗎

時間:2019-07-03 10:48:04 來源:網絡投稿   編輯:健康
更年期的女性最大的癥狀表現還在於情緒起伏波動大,她們時常會出現急躁、暴怒等表現,對身邊很多事情都看不慣。

女性對體重都是比較在意的,很多女性為瞭控制體重日常的飲食格外在意,熱量比較高的食物,平時都不敢吃,女性更年期是比較特殊的階段,那麼女性更年期會胖嗎?

  女性更年期會胖,更年期綜合癥女性最突出的問題是,知道自己病情加重卻無法控制和調節情緒。當生氣、沮喪時,身體會分泌過量的有毒物質,傷害身體,加重病情。另外很多更年期女性會出現脂肪癥狀,新陳代謝和雌激素水平的變化會使女性發胖,脂肪堆積在腹部、臀部、髖、大腿等部位,嚴重的話還會出現膝關節疼痛等癥狀。

  關於更年期綜合癥治療的問題,很多人可能不太清楚,不知道用什麼方法治療最好。目前,臨床上對於更年期綜合癥的治療,主要有以下幾種常見的方法:1、心理治療2、藥物治療3、中醫治療4、激素治療總之,更年期綜合癥治療方法有很多,到底哪一種療法對於患者最適合、最有效,需要醫生作出診斷之後才能給出答案。

  控制高脂肪和糖類的攝入。更年期女性容易發生肥胖,這是因為內分泌在更年期時發生變化,使攝食中樞失調。隨著年齡的增長,活動量減少,體內消耗熱能隨之減少,造成熱量過剩引起肥胖,會導致糖代謝紊亂,而誘發肥胖。肥胖又會導致糖代謝異常,促使動脈硬化癥的形成和發展,增加心血管疾病的發病率,所以更年期女性一定要控制飲食,特別是要控制高脂肪和糖類的攝入。更年期女性特別要註意。

  通過以上介紹我們瞭解到女性更年期會胖,建議患者在出現更年期癥狀後,及時服用藥物調理,多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,也要學會自己對情緒的調整,輕松的心情可以有效緩解病癥。

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