腎虛脫發怎麼辦

　　相信很多朋友都出現過掉頭發的現象吧。在平時梳頭的時候有少量的點頭發是生理的自然現象。可如果突然掉頭發嚴重瞭就是病理問題瞭。這時候我們就需要治療瞭。病理中的掉頭發的現象我們稱他為脫發，很多疾病也都可能出現脫發的現象。而且腎虛也會導致脫發。可是，腎虛脫發怎麼辦?

　　腎虛型脫發的治療不提倡內服藥的治療方法。而治療腎虛脫發最簡單有效的辦法就是常梳頭，具體梳頭方法為：梳頭的前發際線主要針對那些腸胃不好的人。這部分人要常梳、多梳前發際線，在發際線上下一寸左右的部位梳 理不少於 100下，對腸胃有很好的保健作用，同時也會防止脫發。梳頭的兩側這種方法主要是針對有肝膽疾病 的患者，這樣的患者容易出現斑禿。所以我們在梳理時，也不能忽視，對兩側經常梳理，也會達到防止脫發的效果。

　　脫發主要是因為人體 的老化或生理退化所造成的內分泌(尤其性激素)功能的減退和失調，這也是人體不可抗拒的自然規律。通過吃藥食療來延緩人體的老化速度是有必要的，但以此來治療解決這種腎虛脫發是不科學的、艱難的。專傢推薦的治療脫發的方法還有按摩療法、針刺療法以及外敷療法：

　　按摩方法：用木梳 梳頭， 經常用手按摩頭皮，因此而經常刺激皮下肌肉層的血循環。皮下肌肉層的厚薄決定瞭頭發生長的好壞。

　　1、按摩方法：用木梳 梳頭， 經常用手按摩頭皮，因此而經常刺激皮下肌肉層的血循環。皮下肌肉層的厚薄決定瞭頭發生長的好壞。

　　2、針刺療法：使用中醫發明的梅花針敲擊頭皮。刺激頭皮組織血循環的作用尤為明顯。

　　3、中草藥外敷療法。

　　由此文章我們可以看出腎虛脫發的治療方法還是比較多的，而且使用起來也比較簡單。並且朋友們如在日常飲食中能經常吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等食物，對腎虛脫發也是有好處的。