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人比較瘦為什麼還是高血脂呢
時間:2019-07-01 11:18:05 來源:網絡投稿
編輯:健康
我們知道雖然胖的人會更易患高血脂,肥胖帶來的問題也是很多的,但瘦的人也會有血脂方面的異常。其實,人比較瘦為什麼還是高血脂呢?
人比較瘦的話,如果也是患上瞭高血脂的話,這個是正常的,瘦人不一定就是不患上高血脂,關鍵是高血脂和日常的生活習慣有關。
還有,如果傢族當中有人曾患過高血脂的話,那麼親人患高血脂的幾率就會高一些。而一些年輕人因為生長代謝比較好,血脂就會比較低。而中老年人因為清除的速度降低就更易患上高血脂。
其次,攝入過多的熱量。吃的多,動的少,平時油炸、肥膩的食物從不忌口,照吃不誤,雖然有些人吃不胖,但不代表血脂不會升高。導致瞭膽固醇和甘油三酯長時間的堆積在身體當中,慢慢的容易患上高血脂。
身體的其它問題。體內的血脂不正常,還可能與我們身體的其它問題有關,譬如糖尿病、高血壓等導致繼發性的血脂異常,而導致高血脂的發生。
提醒大傢,適量的運動對我們身體健康是非常有益的,它不僅可以幫助我們減肥進而降低多種疾病的發病率,還可以幫助人體增強心肺功能,改善三脂水平等等。
平時要盡量多吃新鮮的水果和蔬菜,遠離高脂肪和高蛋白的食物,這類食物會增加肝臟的負擔,影響消化吸收,更容易導致高血脂疾病。
以上內容就是對於該疾病的具體的講述,希望可以幫助到大傢瞭解到該疾病的知識,為瞭健康著想,一定要註意保持健康日常習慣。
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