高血脂可以少量吃雞肉麼

　　如今高血脂已成為不少臨床患者生命健康的殺手之一，發生高血脂之後的患者會隨時發病。那麼，高血脂可以少量吃雞肉麼?

　　高血脂可以吃雞肉，但雞雜內含有的脂肪也挺高的，患者最好適量食用，切勿貪吃。

　　高血脂主要是指血脂水平過高，血脂出現異常的情況。在通常情況下，多數高血脂患者並沒有明顯的癥狀，早期可能有頭暈、肥胖、腹痛、肢體乏力、食欲不振等表現。高血脂這一疾病往往都是在不知不覺中發生的，一般在健康體檢中才會被發現，因而很容易被病人忽視。

　　其實生活中很多食物都有降血壓、降血脂的效果。例如，海帶就不錯，海帶中的褐藻氨酸能夠降血壓，淀粉為多糖類物質，能夠降低血脂;香菇能夠促進新陳代謝、利於消化，適宜高血壓、高血脂、冠心病等患者食用;高血壓、高血脂患者可以每天一杯牛奶，能夠幫助抑制膽固醇合成，所含的鈣也能降低膽固醇的吸收。

　　關於高脂血癥的診斷標準，目前國際和國內尚無統一的方法。既往認為血漿總膽固醇濃度>5.17mmol/L(200mg/dl)可定為高膽固醇血癥，血漿三酰甘油濃度>2.3mmol/L(200mg/dl)為高三酰甘油血癥。各地由於所測人群不同以及所采用的測試方法的差異等因素，所制定的高脂血癥診斷標準不一。但為瞭防治動脈粥樣硬化和冠心病，合適的血漿膽固醇水平應該根據患者未來發生心腦血管疾病的風險來決定，發生風險越高，合適的血漿膽固醇水平應該越低。

　　大傢閱讀完這篇文章應該有所收獲吧，不妨繼續瞭解和閱讀相關的文章，從而可以更好地應對疾病的出現，最短的時間盡早擺脫疾病，恢復健康。