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高血脂可以吃每日堅果嗎
時間:2019-07-01 10:54:16 來源:網絡投稿
編輯:健康
高血脂具有病因多,病機復雜,反復性大,治療棘手等特點,飲食可以幫助患者進行調理。那麼,高血脂可以吃每日堅果嗎?
高血壓高血脂的病人其實可以在平時多食用以下幾種堅果:
榛子:榛子可以軟化血管維護毛細血管的降
粟子:粟子可以軟化血管預防和治療高血壓
杏仁:杏仁輔助治療高血壓
蓮子:蓮子可以起到平肝降壓強心安神的功能效果
花生:花生可以軟化血管減少膽固醇的堆積
高血脂對人體影響最大的是,血脂異常癥發生後,血中脂質形成脂肪斑或纖維斑塊,導致動脈管腔狹窄,管壁硬化,進而引起一系列的與血管方面疾病有關的並發癥——心血管方面的心絞痛、心肌梗死、心律失常;腦血管方面的腦梗死和腦溢血;還可形成高血壓、糖尿病、眼底視網膜血管病、腎病和上、下肢壞疽,使病人致殘、甚至致死,嚴重影響生活質量和生命安全。
高血脂的危害可遠遠不僅肥胖那麼簡單,大量研究資料表明,高血脂癥是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素。高血脂癥還可導致肝硬化、胰腺炎、眼底出血、失明、膽石癥、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥。人們應該積極預防治療高血脂,愛護健康。
最後,筆者建議臨床患者必須做好身體護理工作,積極接受治療,這樣才能更好治愈該疾病,才會讓自己變得更加健康。
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