老年人慢性結腸炎怎麼調理

　　隨著生活節奏的不斷加快，人們的飲食習慣越來越差，致使很多人都會患上結腸炎，老年人患慢性結腸炎的幾率是越來越大，那麼接下來我們來瞭解一下，老年人慢性結腸炎怎麼調理?

　　慢性結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易並發感染，因而更應註意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。

　　還有在腹瀉時不宜吃多油食品及油炸食品，烹調各種菜肴應盡量少油，並經常采用蒸、煮、燜、氽、燉，水滑等主方法。可用紅茶、焦米粥湯等收斂飲料，加餐宜少量多餐，增加營養。

　　在平時的生活中應補充大量的液體：要維持腸子通暢，不僅需要纖維，還需要水分。一天應該喝，6-8杯液體。還可以喝胡蘿卜汁及甘藍萊汁或綠色飲料(含葉綠素)。使用小麥草、苜蓿或大麥草榨汁飲用。蘆薈汁也非常好，尤其對潰瘍性結腸炎及一般的潰瘍。

　　三餐正常：結腸炎不僅和你所吃的東西有關，也和你如何吃有關。一次吃太多食物，會使消化系統負擔過重，那也是為何寧可少量多餐，而不要多量少餐。

　　並采取低脂飲食。脂肪及油類會加重結腸炎引起的下痢。從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性飲料也要避免。

　　通過以上內容的闡述，大傢對心中的疑問有瞭解瞭吧!老年人慢性結腸炎一定要註意飲食才能更好的恢復健康。