焦慮癥的人能吃辣嗎

　　一旦發現有焦慮癥的癥狀，就應該積極的接受治療，因為這種疾病不能一直拖著，會出現病情加重的可能。那麼，焦慮癥的人能吃辣嗎?

　　焦慮癥的人能吃辣，飲食上可以試試：棗麥粥：材料：棗仁30克，小麥30——60g，粳米100g，大棗6枚。做法：將棗仁、小麥、大棗洗凈，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。功效：養心安神。適用於婦女煩躁、神志不寧精神恍惚、多呵欠、喜悲傷欲哭，及心悸、失眠、自汗。

　　焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態，同時伴有軀體方面的不舒服體驗。其中女性的發病率要高於男性的發病率。在流行病學的研究調查中表明，在城市人口中，大約有4。1%到6。6%的人，一生中會不同程度地患有焦慮癥狀，請大傢註意及時展開治療。

　　焦慮癥發作時，由於強烈的恐懼感，患者難以忍受，常立即要求給予緊急幫助，在發作的間歇期，60%的患者由於擔心發病時得不到幫助，因而主動回避一些活動，如不願單獨出門，不願到人多的熱鬧場所，不願乘車旅行等。

　　焦慮是最常見的一種情緒狀態，比如快考試瞭，如果你覺得自己沒復習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。這時，通常會抓緊時間復習應考，積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護性反應，也稱為生理性焦慮。

　　筆者在此提醒各個患者，疾病的發生是不可怕的，如有不瞭解的地方，不妨繼續翻閱相關的文章進行閱讀。