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焦慮癥到晚上發作怎麼辦
時間:2019-06-26 10:56:39 來源:網絡投稿
編輯:健康
對於焦慮癥這種疾病,很多臨床患者都是比較瞭解的,屬於臨床中常見的一種精神科疾病而且發病率非常高。那麼,焦慮癥到晚上發作怎麼辦?
對產生焦慮的對象要勇敢的面對,這是克服焦慮心理的最佳方法。焦慮者尅把某個害怕的情形分解成幾個小目標,循序漸進,就可以逐漸適應這個情景,以後面對它不再焦慮。
病人出門時要他人陪伴;即繼發廣場恐懼癥,驚恐發作有時(並不總是)會導致對某些情境的廣場恐懼樣回避,在這種情境中感到躲避很困難或令人難堪,或者感到不能立刻得到別人的幫助。
神經癥性焦慮可為過去童年,少年或成年期未解決的沖突重新顯現而激發,Pan(1924)強調產傷是各種焦慮之源,Klein(1948)則認為焦慮源於死亡本能,是對敵視和攻擊的一種反應。
焦慮癥常無明顯誘因突然發病,有多種自主神經癥狀,尤以心悸,氣緊,頭暈,出汗等最突出;在短時間內癥狀急劇發展達到高峰,伴有強烈恐懼;持續時間很短便自行緩解,間歇期除有預期焦慮,擔心再次發病外,可無任何不適癥狀。
通過閱讀上文之後,估計大傢應該都有瞭更加深入的認識,真的希望本文可以對大傢有所幫助,筆者在此衷心祝願大傢能夠身體健康,傢庭美滿。
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