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焦慮癥的食療方法有哪些
時間:2019-06-26 10:43:45 來源:網絡投稿
編輯:健康
臨床中焦慮癥患者們應該在醫師的指導下確定自身病癥,其中飲食調理對於大多數人來說都是比較容易接受的。那麼,焦慮癥的食療方法有哪些?
焦慮癥試試銀耳蓮子湯:材料:水發銀耳200g,蓮子30g,冰糖適量。做法:用燒水浸泡蓮子至發軟,洗凈銀耳摘成小朵,一起加入薏苡仁10g,加水煮45分鐘,加入冰糖調味。功效:清熱解渴、養胃健脾、祛濕補血,滋陰順氣。銀耳蓮子湯是常用的治療焦慮癥的辦法。
焦慮癥主要病變部位在心、脾、肺、腎、膽等臟腑。因本病以虛證為主,實證較少,故焦慮癥的中醫治療一般以補虛為主,祛邪為輔。虛證以益氣、養血、滋陰為主,並可酌加寧心安神之品;實證則以清熱化痰,寧心鎮驚為主。
有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或欲望進行壓抑,壓抑到無意中去瞭,但它並沒有消失,仍潛伏於無意識中,因此便產生瞭病癥。發病時你隻知道痛苦焦慮,而不知其因。
焦慮癥是以焦慮癥狀作為突出表現的一種神經官能癥。作為精神病理現象的焦慮具有以下特點:焦慮是一種情緒狀態,患者基本的內心體驗是害怕;這種情緒是不快和痛苦的,
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