艾灸能治療痛經嗎

原發性痛經指的是檢查沒有發現有器質性病變，而繼發性痛經一般是患有婦科炎癥的女性多容易患上。

艾灸是一種長久的治療方式，對於很多疾病都有不同的治療效果，痛經是女性比較多發的病癥，相信大部分女性都受到過痛經的折磨，那麼艾灸能治療痛經嗎?

　　艾灸治痛經，艾灸是古老的外治療法之一，它的原理就是溫通氣血、扶正祛邪、調節臟腑功能活動，以達到延緩衰老、強身健體、減輕老化的作用。女性常見的痛經、月經失調等，也可以通過艾灸來達到防治目的。

　　艾灸治療痛經，主要是針對女子器官無病變引起的痛經，艾灸前要先明確是什麼導致痛經的，然後找準穴位，對癥治療艾灸治痛經是通過艾葉的特有氣味與溫熱的刺激，來調整體內機能，達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡止痛的目的。這就是中醫所說的“通則不痛，痛則不通”。。

　　艾灸治療痛經的方法，取中極穴(臍上一寸)和關元、氣海、三陰交等穴位，在腹部取穴時可以采用仰臥姿勢，用3毫米左右的薑片置於腹部穴位上，取少量艾絨放於薑片上，點燃後施灸，如果感覺溫度過高可以稍移動一下位置，以免燙傷皮膚，而三陰交則可采用懸灸方法施灸，在月經開始的前幾天開始，月經停止後在灸數日，每個穴位灸20至30分鐘。

　　看完以上介紹我們瞭解到艾灸治痛經，痛經和日常不良的飲食習慣有很大關系，經常食用辛辣和生冷的食物會導致痛經的發生，所以我們生活中一定要註意飲食的健康。