精油去痘印如何

玫瑰精油2滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10毫升；用法：潔面後，取5-8滴塗抹按摩。功效：玫瑰精油有保濕，分解黑色素、淡化斑點、抗衰、防皺功效，適用各種肌膚。

　　市場上用於去痘印的方法有很多，不同的方法它的去除效果不一樣，精油聽說能夠去除痘印，那麼精油去痘印如何?

　　精油去痘印的效果還是不錯的1、玫瑰精油2滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10毫升；用法：潔面後，取5-8滴塗抹按摩。功效：玫瑰精油有保濕，分解黑色素、淡化斑點、抗衰、防皺功效，適用各種肌膚。

　　2、薰衣草精油1滴：用法：直接用棉簽點塗在痘痘處;功效：薰衣草精油能激活細胞再生、促進傷口愈合、消炎抗菌，對皮膚炎癥、青春痘、面痘、濕疹有很好的消炎及促進愈合作用。

　　3、茶樹精油2滴+薰衣草精油1滴+葡萄籽油10毫升;用法：將精油混合塗抹於痘痘處;功效：茶樹精油能控油祛痘、消炎殺菌、收斂毛孔、平衡油脂分泌。

　　痘印的註意事項1、刺激性的食物：長痘痘一般是由於人們攝入過多刺激性的食物導致的，像辣椒、生薑、蒜等都會容易引起內分比失調，所以長痘痘期間一定要忌口，不要吃辛辣的食物。

　　2、油炸類的食物：油炸類的食物含有非常高的熱量，很容易給人體帶來負擔，當大傢食用過多的高油脂食物的時候，非常不利於消化，從而誘發痘痘。

　　3、甜點和色素類食物：含糖高的食物容易上火從而誘發痘痘，所以建議少吃。色素類食物都含有黑色素，在長痘痘期間特別是痘痘快好的時候不要吃，否則容易加重痘印顏色。

　　總體來說，不管是長痘還是留下痘印，平時飲食宜以清淡為主，多吃水果蔬菜。具體來說，平時可以多食含維生素c較多的食物，如獼猴桃、番茄等，可要多吃含水量較高的食物，以促進新陳代謝，減少色素沉著!可多食海帶、海藻等食物，中藥學裡的海帶藥名昆佈，有軟堅散結的功效，可改善疤痕體質，對臉上痘印有一定的作用。

　　總的來說，精油祛痘印效果還是不錯的，建議有需要的人群可以按照上述介紹的進行操作，當然在祛痘印的同時，也要註意多吃一些新鮮的果蔬，這樣有助於身體的恢復。